почему есть фрукты полезно

mila74 quseinova
почему есть фрукты полезно

Ответы:

Шинша
В них витамины, минералы, клетчатка и другие полезные вещества.

Dis Argo
Потому что в них много полезных веществ

Лариса Горшенина
для организма много полезных веществ, и для пищеварения клетчатки, запоров не будет

Артем Ангелов
таблетки таблетками, а организм любит натуральное

MY RELIGION IS ROCK AND ROLL
это миф

Галина Михайловна
Да хотя бы потому, что есть понятие как ЖКТ, желудочный сок, печень. у фруктов бОльший объем, чем у таблетки. и ЖКТ ответит вам бОльшей благодарностью за фрукты, нежели за таблетки. у таблетки определенный, узкий набор витамина, а во фруктах, помимо одного витамина, содержатся другие витамины, клетчатка, минеральные вещества. представила себе-на прилавке аптеки лежат таблетки "яблоко","хурма","банан"....

Злая Фея
Это неверное утверждение. Полезно не какой-то одной группой продуктов питаться, а максимально разнообразить рацион. Полезно есть мясо и рыбу и овощи и фрукты и орехи и блюда из злаков и ягоды и ...перечислять можно ещё долго, и важно также количество каждой группы продуктов есть.